お客様・taoでのこと 美容・整体の話

お腹と肩こり

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わたしが留守の間、肩こりが復活してしまったお客様。

「やっぱりひーちゃんがいないと困るわー」と。

んー?

頸椎調整も最近ほとんどしなくていいくらい姿勢も安定してきたし、半年の間で身体をこまめに動かす習慣もついていたようだし、

どうした?!

着衣のまま、ひとまず全身確認してみると

( 」´0`)」Oh nooo!

 

腹が冷たい😱

ひとりひとりの部分的な温度や固さはわたしの手が覚えているから。

 

明らかに冷えてる。そして大腸あたりが固い。

「今日お腹すっごい冷たいけど、心当たりあります?」

 

原因はこれ(笑)

お風呂に入らずシャワーをちゃっとあびて、クーラーの下でグイッと1杯😏毎日(笑)

美味いよねー♪わかるよー😍

 

まー色々言いたいことはありますが、本人もわかっちゃいるけど...だったようなのでね。

やっちゃったことより、わかっちゃいるけど止められなかった原因のほうが大事なので、そこはきっちりストレス解消してもらいましたよ。

 

ビールやクーラーは直接冷やすし、ストレスは自律神経を乱すし。

腸は自律神経が大いに関係あるのはみなさんご存知の通り。緊張するとお腹にきたりね。

幸せホルモンのセロトニンも腸で作られているらしいですし。働きが悪くなるとストレス溜まりやすくなっちゃいます。

そもそも血液たっぷりなはずのお腹が冷えるのだから他の部分がどうなってるかは想像できます。そりゃ肩も首もこるわー。

でもって、腸は首の4,5番あたりですね。なので、今回はDRTにプラスして肩周りよりお腹メインで施術。ふかふかの柔らかさが復活👍

 

自宅でのタオルケアもお伝えして、帰る頃にはお顔の色もワントーン上がってました。よかった♪

もう大丈夫!

「せっかく良くなってきたのに、長続きできない自分が嫌になるわー。また今日から気をつけなきゃね」

いいじゃないですか。また今日からやろう!って思えることが大事ですもんね。

今とってもいいお顔してますよ💕

1歩ずついきましょ♪

 

みなさまも日頃からお腹に触れて、温度や固さなんかをチェックしてね。

自分の意識が気づくよりも先に色んなことを教えてくれるはず。

身体のメンテナンス、って言い方わたしもよくしてしまうんだけど、もっとなんていうかなー。

うん、愛でるがしっくりくる、

そう「自分を愛でる」

 

今日も1日ありがとねー。調子はどうだい?

そんな気持ちで自分の色んなところに優しく触れてあげてね💕

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