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姿勢とは?

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姿勢(しせい)とは、重力に対して、バランスを取っている時の体の姿である。

見た目の格好、立ち姿等の目に見える姿形をさすだけではなく、その人の心構え、気持ち、気構えや決意をこの言葉で代用する事がある。

体形とは本来の外形であるが、姿勢は何かしらの静的または動的の行動が加わってあらわれる姿である。

 

Wikipediaより

姿勢は単に見た目のかっこいい!悪い!だけでなく、気持ちや気構えも現れるものですね。

そして「どんな姿勢を創るか」は自分で選ぶことができるのです。

 

 

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