セルフ骨盤力・実践塾(2級)

骨盤診断で学んだ姿勢をキープするための骨盤矯正のセルフケアが学べます

ここがポイント

骨盤力で歪みを整える。セルフケアだから一度覚えてしまえば一生モノのあなたの財産になります。

 

猫背もO脚も自分で治せる!

 

セルフケアでの骨盤力矯正のスキルが学べます

肩こり、腰痛、頭痛など・・・多くの不調は姿勢の悪さからくるものです。姿勢の悪さは骨盤力の低下が原因です。

女性はメンタル面や環境のストレスを受けやすいものです。ストレスを受けると骨盤力が低下して、足腰に力が入りにくくなってしまいます。すると体は歪みやすくなって不調を引き起こしやすくなってしまいます。そのたびに治療院に行きますか?それとも我慢しますか?

日頃のメンテナンスの12のステップ

わかりやすいテキストで学んだことを家でも実践!一緒に頑張りましょう!

 

hiro
実践塾は不調の繰り返しから抜け出すために考えられた、「セルフケアを学ぶ講座」です

さらに

O脚矯正、ふくらはぎの張り出し、ヒップアップ、ウエストのくびれ、これらも全部セルフケアで矯正できるのです。肩の力が抜けて美しい立ち姿になると今まで使われていなかった部分を使うようになります。これがスタイルアップにつながります。

腰痛も楽になって見た目もスッキリするなんで一石二鳥だね!
かるび

健康と美しさは両立するものです

 

日頃の骨盤矯正のための12のステップの他に、仕事の合間、買い物途中にと、誰にも気付かれずに10秒で骨盤力矯正ができる3ステップも学びます。ストレスの元は日々の生活にたくさん!これからはお化粧直し感覚で3ステップ、10秒リセット。骨盤と美しい姿勢は常にベストポジションです。

hiro
おトイレついでにさっとリセットされる方が多いですね♪

かるび
ストレッチとか難しくない?
その人に合わせて強度を上げていくから心配しないでね。70代の方でも続けられる簡単なストレッチだよ。
hiro
かるび
簡単なのに効果があるの?
簡単だから続けられるの♪簡単なものを丁寧にやる方が結果が出やすいんだよ。
hiro

 

姿勢改善整体師としての私の使命

セルフ骨盤力・実践塾はセルフケアでの骨盤矯正を学んでいただく場です。

「本当の意味での根本改善にはセルフケアを身につけていただくのが第一歩」

30代からの女性が美しく統一感のある姿勢をキープするスキルを身につけていただくことで不調の予防、そして今よりもっと元気になっていただきたいと思っています。そしてできれば身につけたことをぜひこれからの子供達にも繋いでいっていただけたらな、と思うのです。


 

セルフ骨盤力・実践塾(2級)ご案内

骨盤診断3級を受けた方

1回目

  • テキストを元に体の状態チェック、ストレッチ実践
  • 骨盤力チェック
  • 写真撮影

約2週間ご自宅で実践していただきます。

2回目

  • 苦手なところのチェック
  • 骨盤力のチェック
  • ストレッチ復習
  • エナジーテラピー
hiro
2回目は復習としっかり頑張ったご褒美の全身エナジーテラピー付きです

あなたもできます!変われます!

90分×2回(2回目はエナジーテラピー込み)

15000円(お支払いは初回にお願いします)

 

 

更新日:

Copyright© 整体chiyute~hiro骨盤塾〜 , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.